新聞動態
返回首頁 > 新聞動態 > 閱讀詳情

嘉·家|怎麼樣聽,孩子才願意說呢?

作者:mouxin發表時間:2021-01-26 阅读次数:213


2021011409274687586.png


We are family

我們曾帶着對未來的憧憬離開它

也曾裝滿無盡的思念奔向它

 

就是Father And Mother I Love You

 

越來越多的人開始重視家庭教育

卻時常感到迷茫

我該如何與孩子相處?

我怎樣讀懂家庭成員的內心?

......

 

嘉祥教育願傾力相助

家校共育

靜待每一朵花開


2021012609462955310.png

 

能夠讓別人把話說完,是很不容易做到的,這不僅僅是尊重的問題,更是一個能力和思維習慣的問題。

 

每個人都知道要尊重別人的意見,在單位尊重領導的意見容易做到,但在家裏尊重孩子的意見就很難做到。

 

因爲人從小聽父母的話,上學聽老師的話,工作聽領導的話,這是經過無數次的訓練形成的一種習慣,而聽孩子說話,從來沒有人教過,不聽也受不到什麼威脅,於是就不把孩子的話當一回事兒了。

 

父母要想能夠傾聽孩子說話,必須先學會很好地處理自己的壓力和情緒。一個精疲力竭的父親或母親出現在孩子面前的時候,已經沒有能力承接孩子的痛苦或困惑了,因爲那會勾起他們自己對痛苦經歷的回憶。

 

我的一個來訪者,自認爲把全部精力和愛都給了上高一的兒子,但兒子卻不領情,甚至不與她說話,只要她說話,兒子就走開,有時還會流露出不屑一顧的神情。

 

這位母親非常痛苦,不知怎樣跟兒子溝通。

 

原來,她總是希望孩子能聽她的話,按她的意志辦事,可兒子不管母親那一套。她整天爲兒子提心吊膽,吃不好,睡不好,經常鼻涕一把淚一把地對他人講起她的痛苦。

 

她說,如果兒子能改變一點,她就會好受許多。而兒子卻說,只要母親變了,他就好了。

 

當母親決定耐下心來聽兒子說話的時候,兒子沒說幾句(多是對母親的不滿),母親就忍不住開始和兒子講她的道理,說她的感受了,兒子自然不再說話了。


2021012609472563429.png

 

這位母親不是在傾聽,也不是在交流,而是在表達自己的意願,不僅表達了還必須讓兒子接受,這種交流是無效的交流。

 

當一個孩子出現情緒上的波動,有抱怨或需要傾訴時,一個不會傾聽的人,就會不自覺地把話岔開,就像這位母親一樣,實際上她在阻止兒子說出自己內心的焦慮,兒子抱怨的情結不解開,內心就難以平和。抱怨的情緒就像一塊石頭堵住了與母親交流的通道,母子二人就像兩條永不相交的鐵軌,冰冷地相互守望,漸行漸遠。

 

怎樣才能做到有效傾聽呢?

首先,應該注意在傾聽時的身體語言,要保持放鬆。

 

如果聽到孩子話語中帶有憤怒、沮喪或不尊重人的腔調,及時察覺自己的情緒,自己是不是緊張起來了?這時最好做些調整,提醒自己放鬆繃緊的肩膀,舒展緊鎖的眉頭,放鬆握緊的拳頭,然後與孩子交流一下目光,如果感到自己平靜下來了,就繼續傾聽;要是一時半會無法放鬆下來,最好坦誠地告訴孩子,現在自己有情緒,需要再多一點時間來調整。


第二,面對向你傾訴的孩子,無論你在做什麼,都要儘可能地停下來,和孩子面對面,給孩子一種關注、信任的目光。

 

如果你正在做的事情剛好做了一半,準確地估算一下還需要多少時間能停下來,並請孩子耐心等一會,等你把手頭的事情做完。然後,準時在你許諾的時間內停止正在做的事情,還要感謝孩子的耐心等待,並施展你所有的傾聽技巧。

 

第三,在傾聽孩子說話時,要有反應,這樣纔會引導孩子有興致說下去。

 

最簡單的方法是使用一些反應的詞彙或喉音。例如:喔,真的嗎?說具體點兒。嗯。是的,真有意思。接着說,後來呢?哇,怎麼會這樣?後來怎麼樣了?簡直不敢相信!

 

不難想象,如果你說話時別人很少迴應,你還願意繼續說下去嗎?

 

一定要時常發出你在傾聽的聲音。不過,要注意,你必須是真的在聽,如果你的思想開小差,或只是假裝在聽,孩子用不了多久就會發覺。即使ta沒有提醒你注意,ta心裏也會明白,只是不想挑明罷了。

 

很多時候,因爲我們自己過去的習慣和成長經歷太過根深蒂固,一時半會很難立馬發生轉變,但是當我們開始有意識地想給孩子更有效、更高質量的傾聽時,孩子也會感受到這份努力。這本身,就是一種積極的關注和支持。

 

親愛的家長朋友,在家庭教育的過程中,如果您需要幫助指導,請聯繫嘉祥各校區的心理教師,或者關注下方嘉祥教育家庭教育研究與指導中心的微信公衆號,在評論區留言。


//s1.res.grandslamhotelcn.com/20200908/091996317.png 

 

來源|嘉祥教育家庭教育研究與指導中心

 


發表我的評論
您还没有登录,請先登錄。

集團地址

成都市錦江區晨輝二街66號

集團郵箱

service#jxfls.com(#替換爲@)

郵政編碼

610000

嘉祥集團官方微信

嘉祥集團官方微信

© 2010-2021 嘉祥教育集團版權所有 蜀ICP備18025807號-1