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嘉·家 | 家庭教育大家談:如何幫助孩子面對挫折與失敗?

作者:mouxin發表時間:2021-05-25 阅读次数:88


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如果孩子是花苗,那麼家庭、學校、社會就是育花的土壤。培養自然的人、完整的人、社會的人是嘉祥的育人目標,以心理教育喚醒學生的內生動力,以家庭教育豐潤學生的生長土壤,爲學生的幸福人生奠基是嘉祥全人教育的應有之義。

 

近期,欄目將陸續推出系列推文,與廣大同行、家長分享嘉祥在心理教育、家庭教育的經驗和做法,同時爲家長提供指導。敬請關注!

 

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如何幫助孩子面對挫折與失敗?

     鄭涵予



孩子自尊心特別強,遇到失敗和挫折就退縮,說也說不得,只能表揚,不能批評,難道明明知道他錯了,還不能指出來嗎?

 

父母都希望孩子能夠勇敢面對挫折與失敗,在哪裏跌倒就在哪裏爬起來,不斷挑戰自己,勇攀高峯。無奈,培養一個勝不驕、敗不餒的孩子並不容易。

 

失敗的經歷多了,受挫多了,孩子就容易退卻、脆弱,難以接受自己做不好、做不對,無法接受他人不認同、不關注甚至不誇獎自己。

 

這個時候,父母鼓勵不太合適,批評也不對,不說好像也不行,怎麼辦呢?

 

一孩子爲什麼害怕失敗?或許和父母的態度密不可分

 

如果孩子表現出很容易受挫,父母需要首先反思自己。


鼓勵教育是否運用合適?


現在很多父母很認同“鼓勵教育”,常常把“你真厲害”“你真棒”掛在嘴邊,即使孩子做錯了事情,經歷了失敗,也一味地“鼓勵”孩子:“沒關係,你下次一定會做好的。”

 

但實際上,這樣的態度,其實傳遞給孩子的往往不是力量,而是會讓孩子感到父母不願意面對失敗,“失敗是非常不好的”,這樣孩子也就無法從失敗中吸取經驗教訓、獲得成長,而是一味追求做好。

 

其實,“一學就會”“總是第一”是不可能發生的美好幻想,這樣不切實際的期待和鼓勵反而會讓孩子無法承受挫折。

 

要求孩子“敗不餒”,父母自己能做到嗎?


在面對養育中的挫折的,比如當孩子不如自己所願,不如其他孩子,不聽指令,不接受自己的觀點態度時,父母是如何做的?

 

是接納現狀,同時繼續努力,還是自暴自棄地對孩子說:“拿你沒辦法,不聽算了。”“你怎麼就是這樣?”“算了,你愛怎樣就怎樣,我不管你了。”

 

如果父母面對挫折和失敗都常常是放棄的態度,日積月累、潛移默化,孩子也會如此。

 

二怎樣幫助孩子建立真正的勇氣?

 

父母自身首先要認可失敗的力量


幫助孩子更好地面對挫折與失敗,首先需要父母從內心深處認可:人都是在失敗中學習進步的。每個人都有長處和短處,一件事情失敗了,不等於這個人就是失敗的,要做到在失敗中仍能接納自己。

 

只有父母先接納了“失敗”的自己,才能接納“失敗”的孩子。當一個人能夠客觀評判自己,才能真正肯定自己的價值,信任自己,纔會真正長出面對挫折和失敗的內心力量。父母是如此,孩子也是如此。所以,請接受孩子做得不足的地方,並充分表達對孩子的愛,告訴孩子:“你的存在本身就非常有價值,比能做成事情更重要!”

 

也請記得,您的態度與孩子的行爲息息相關。比如,現在的孩子往往非常在意成績,他們心中有一個信念:“如果成績不好我就沒有價值,考不到多少名我就是失敗的。”實際上,這是因爲學校、老師和父母對待成績的態度,塑造了他們形成這樣的信念。所以,父母要去鬆動孩子的這個認知,成績好當然是好事情,也是父母的希望,但是考不好也不代表這個人沒有用。如果孩子有這樣的認識和信念的話,他就不容易對於考試過分焦慮,也不會因爲害怕而退縮。

 

成長不能一蹴而就,請多點耐心


通常情況下,人的思維方式都是以解決問題爲導向的,想立刻看到狀況的改善和問題的解決。所以,大多數父母會習慣地想要讓孩子趕快學會,別浪費太多時間去摸索或者嘗試錯誤的過程,最好用最短的時間以最快的方法讓孩子做好、做對。

 

比如輔導孩子寫作業的時候,很多父母會非常不耐心,不停催促:“你再慢吞吞的,天都亮了!來來來,我直接告訴你答案。”……實際上,當父母這樣不耐煩的時候,孩子會很害怕,擔心速度慢了、做錯了會被罵,久而久之就不願意做任何嘗試和努力了。

 

其實,當孩子考不好試、寫不好作業、學不會某項技能的時候,他們自身已經很難受了,父母就不要急於追求結果、旁敲側擊的施加壓力了。怎麼做才能真正幫助孩子進步呢?

 

一方面,父母不應該批評孩子,責怪他沒做好,但也不要簡單地“鼓勵”孩子,告訴他一定能做好的。這兩種方式都會讓孩子感覺挫敗。因爲,沒做好是事實,鼓勵或者批評都隱含着對目前事實的否認,孩子會從這種否認的態度中感受到父母不接納自己。

 

另一方面,父母可以問問孩子是否感覺到難過、挫敗,去了解孩子的心情,等孩子充分表達受挫的心情後,再慢慢地引導孩子分析原因,看看是什麼因素導致孩子沒做好,討論如何做才能做的更好——這樣纔是從失敗中學習。

 

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